風邪、インフルエンザ、胃腸炎..予防

氷川かおり接骨院の萩原です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

風邪、インフルエンザ、胃腸炎、...

 

 

 

 

流行ってますねー(^-^;

 

 

 

 

 

みなさま

これらの予防策を、

どのようにとっていますか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

予防はいろいろありますが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の予防策は

 

 

 

 

 

1.睡眠

 

 

 

2.休息

 

 

 

3.手洗い・うがい

 

 

 

 

 

 

そしてそして

 

 

 

 

 

4.は

いちごとお抹茶

 

 

 

 

お茶の効果

お茶は、インフルエンザウイルスが鼻や喉の粘膜細胞に感染するのを防ぎます。

 

詳しくは

http://www.o-cha.net/teacha/kounou/kazeyobou.html

 

いちごからは、ビタミンCを...

 

1から4は、あくまでも

個人的な主観です☆

 

まだまだ、

風邪、インフルエンザ、胃腸炎...

お気をつけてお過ごしくださいませm(_ _)m